中风偏瘫的康复训练 越早越好

众所周知
大脑
是我们身体中精密的器官之一
也是人体的“总司令部”

我们理解触觉、视觉和声音的输入
语言、情绪、运动的精细控制等等......
通通要听从大脑的“统一指挥”

这也就意味着
如果某些身体功能“罢工了”
比如手脚不听使唤，说话支支吾吾
情绪低落，丧失了精气神儿

中风，就是生活中一种由脑功能障碍引起的常见疾病，病人在中风后会出现——

○ 口眼歪斜
○ 意识障碍
○ 言语不清
○ 视线模糊
○ 偏瘫等情况
严重影响日常生活

并且，根据流行病学显示，至少有30%的患者在中风后出现抑郁情况，使得独立生活能力更加丧失……

尤其中风后偏瘫，筋脉拘挛
那一旦出现这类情况
患者都急于做各种康复
别着急
接着看

中风，超过一半的病人会发生不同程度的一侧肢体不能运动、麻木，称为偏瘫。来跟大家科普一下：中风偏瘫后的康复有哪些误区，你踩中了几个？
误区1：等到几个月后才开始中风康复？

临床证明，康复做的越早，后期的效果就越好。

耽误了时间，错过了佳时期好多对中风患者及家属都错误认为：康复要到后遗症期才开始进行，要等得病后一个月。甚至三个月后才能进行康复。其实正规的康复训练开始得越早，康复效果越好！很多患者因为这种观念错过了康复时机（发病三个月内）。
事实上不论脑出血还是脑梗塞病人，只要病情平稳后，康复训练即可开始，一般来讲，脑梗塞患者只要神志清楚，生命体征平稳，病情不再发展，48小时后即可进行，康复量由小到大，循序渐进。
误区2：康复很简单，自己也可以做？

很多人把康复当成了一种，自己也可以做，这种认识有局限性。
康复训练必须在经过康复医师、康复师以及康复护士等专业人员指导下，根据每个患者的具体情况具体分析、然后指定有针对性的方案，由师按步骤一步一步的进行训练，具体的可以到每一块肌肉，每一动作的训练。

盲目训练不仅不能帮助患者康复，还会造成更严重的后果，如很多患者都出现肩关节半脱位、肩关节疼痛、肩手综合症等问题，这些后果非常严重，因为一旦出现肩手综合症，患者的手臂将很难康复。所以康复不要自作主张、自以为是的进行，要按照医生、师、护士的指导来做。
误区3：用力过度会造成关节损伤？

或者说在训练中，如果方法错误，会不会在原有旧的损伤基础上形成新的损伤？
应该说大家的这种担心是对的。
例如，有人到不正规的医疗机构去，由于师的力量过大，造成了肌肉损伤。
不管是还是康复，医师的资质、正规的流程，都是很重要的。
只要找到专业的、正规的康复医师、康复师，这样的问题是可以避免的。
误区4：很简单，使劲拉开就好了？

如果得不到改善，终要导致病人残废。
但怎么治这就很讲究了，不恰当的、不正确的方法，可能会加重。
首先，肌张力增高在牵拉的手法上是有技巧的，包含很多原则。
其次，要求对每个关节，每块肌肉的活动范围，方向和作用都要有专业的知识，拉伸范围不够或过度，反而会带来其他问题。
再次，处理肌张力增高，还有辅助、理疗、冲击波、肉毒素等很多方法，需要专业人士分析处理。
误区5：下地走路越早，恢复就越快越好？

需要具体情况具体分析。
很多后期的病人，尤其卒中的病人，走路时身子是歪的，腿像个钟摆式画圈，就是因为早期操之过急，没有在正规康复下循序渐进造成的。
如果没有达到下地走路的标准，不具备条件，除了造成姿势的异常，还可能会造成踝、膝关节的损伤。
什么时候下地？下地怎么站立、行走？是否需要用辅具？怎么训练步态？走多远，走多快，走多长时间……需要康复医生和康复师来制定专业的康复计划。
首先明确诊断，然后评估功能状态，有针对性的，方能事半功倍。
所以，科学的训练是越早越好，不科学的训练是欲速则不达，甚至适得其反。