关于高血压 你不可不知的几件事

关于高血压
About hypertension
这些你应该知道!
You should know that

我国近期出台的《健康中国行动(2019-2030年)》和国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2018》显示，我国现有高血压患者2.7亿人，18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，并呈现上升趋势。

但其实高血压真正可怕之处，并不在于血压升高本身，而是高血压所带来的靶器官伤害，它会造成心脏、大脑、心脑血管系统、肾脏等多个器官损伤，其正是诱发心脑血管病的主要危险因素，尤其会导致脑卒中的发生率增加3-4倍，高达35%。

问

那么，究竟什么是高血压？
答

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
2020年新版高血压指南对高血压进行了新的分级。一级高血压：收缩压 140-159mmHg 之间，或舒张压 90-99mmHg 之间。二级高血压：收缩压≥160，或舒张压≥100。
诊断标准，安静状态下测 2~3 测血压（收缩压）高压≥140 或（舒张压）低压≥90，需要在 1~4 周内复测 2~3 次，都满足这个标准可诊断为高血压。诊断更加严谨。

01
高血压怎样分类？

1.原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。

2.继发性高血压

又称为性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。继发性高血压多见于年轻人，常常和肾脏、肾上腺、肾血管有着直接关系，一般难以控制，只占临床少数。

02
高血压有怎样的危害？

患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的不易被发现，如全身细小动脉，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉，脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形”。

临床数据显示，青壮年高血压患者当中，约有50%是无的，或出现偶尔头晕、等不典型，很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、照顾家庭，常会拖到病情出了恶化时才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗，导致残疾、死亡等一些后果。

出现高血压的患者往往更自觉地寻求医生的帮助，积极。但无的高血压患者即使知道自己患有高血压，医从性也很差，不或者不坚持。无高血压患者，尤其是年轻人，应该弄清楚高血压的危害不在于是否有，而是在于血压的高低是否波动。

如果长期不，高血压的危害会大化，持续血压高会损害心、脑、肾和主动脉等，终导致脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症，严重影响健康甚至生命。

03
高血压如何？

急性期

这里的高血压急性期与其他疾病有所不同，特指在某些诱因作用下出现了高血压危象(>180/120mmHg)需要立刻及时并有控制地让血压水平“缓慢”下降。

一般

对大多数高血压患者而言，应根据病情，在4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平。在改善生活方式的基础上，血压仍超过140/90mmHg和(或)目标水平的患者应给予。
但是由于个体差异大，用药不存在的、快、有效，除常用非药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择合适物。