社交恐惧咨询李桂艳

社交恐惧咨询李桂艳【黑龙江华慈医院】 哈尔滨市南岗区通达街57号【精神科就诊指南：在一楼大厅导诊处告知 预约了挂七楼神经精神科的号(预约就诊免收专家挂号费，只收便民号五元)—坐电梯直接上七楼，七楼有导诊接待，给您安排专家门诊—带您进专家诊室或专家诊室门口候诊
恐惧症：这是目前被认为是有效的恐惧症方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。上采用纯制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想。

心理行为恐惧症：采取系统疗法或暴露冲击疗法恐惧症。系统疗法主要用于恐惧症，包括肌肉松弛训练，评定不适部分予以粑等级化、通过想象或给予合理地现实刺激以谋求减轻。暴露冲击法是指直接持续地让恐惧症患者接触引起恐惧地情景或内容，大程度地“充分暴露”给恐惧症患者，以驱除恐惧症患者恐惧心理，此法宜慎用。

情景恐惧症：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社心理恐惧症的场景，不断练习重复发生的情节，当然这时候精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

芳香疗法恐惧症：用中医的传统枕疗+芳香疗法恐惧症，现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的，因为的服用有着很多的毒付作用，芳香类的植物气息在睡眠中使用温馨、舒适、长久作用、恐惧症患者依从性良好。